マシンピラティスを習うなら都内まで行かないといけないの?
こんにちは!市原市の完全予約制女性専用パーソナルマシンピラティスStudioKBの山越規公子です。
第3次ピラティスブームの今、日々たくさんのスタジオがオープンしています。
ピラティスを始めるときに一体何を基準にして、その中から選べばいいのか悩んでしまいますよね。
都内には様々なお店があり選択肢も豊富で多数のインストラクターが在籍していて、それに比べると地方ではお店の数も少ないです。
市原市でもピラティスを専門的に教えているスタジオはまだ数えるほどです。
なんだかそれを聞くとピラティスって都内のたくさんあるスタジオから選ぶのが一番いいのかな?と思ってしまいますよね。
でもそこに定期的に継続して通うことはできそうですか?
ちょっと難しいかも…という方は無理なく続けられるピラティススタジオの選び方をお教えします。
ピラティスを継続して習う際のポイント
①通いやすさ
ピラティスは姿勢の改善や、本来の身体の位置を保つ為の筋肉を鍛えていくのにとても有効です。レッスンを受けた後は身体も楽になりますが、やはり1回限りのレッスンでは根本的に身体を変えていくことはできません。
継続的に通うことで身体の変化を実感できます。
通いやすさという点では距離的なことだけでなく、レッスン料金も重要ですよね。
パーソナルマシンピラティスのレッスン料金は習い事としては元々高めのものですが、地方に比べると都内はより高価格の傾向にあります。1回1万円以上というスタジオも少なくありません。
都内のスタジオに通うのに、時間的にも経済的にも負担がない方はそこを選んでもいいかもしれません。
でもあなたが自宅から通いやすい市原市でマシンピラティススタジオを探しているなら当スタジオがおすすめです。

②インストラクターの資格の有無や経験値
ピラティスは資格がなくてもインストラクターとして仕事をすることはできるので、資格を持たないまま指導している方もたくさんいらっしゃいます。
なんとなく都内のスタジオの方が良さそうだからというイメージでレッスンに行くと、資格がなく指導経験もあまりない方にあたることもあります。
資格があることがもちろん全てではないですが、せっかくあなたの時間を使ってピラティスを習うなら、身体のことを学び一定の水準に達していると認められたインストラクターから習うことが安全かつ効果的です。
Studio KBでは国際的なピラティス団体であるPHI pilatesの資格を有する指導歴15年以上のインストラクターが初心者の方にも分かりやすい指導をいたします。身体を動かすのが久しぶりで不安という方もご安心ください。

③インストラクターとの相性
最後に私自身が何かを習う際に意識している基準ですが、その方のレッスンが好きかどうかを大事にしています。
ヘアカットもどこの美容室か、よりもその美容師さんとの相性やその方のセンスが好きかどうかがリピートする決定打になると思います。
ピラティスも同じものを教えていても団体ごとに違いはありますし、同じ団体でもインストラクターによってその人の教え方のカラーがあります。

ピラティスを継続して習う際のポイント
①通いやすさ
②インストラクターの資格の有無や経験値
③インストラクターとの相性
こんなところを意識しながらスタジオを選んでみてはいかがでしょうか?
当スタジオは若い時とは違う身体の悩みが出てくる40代以降の女性に寄り添うピラティススタジオです。同じような悩みが分かる同年代の同性インストラクターが指導いたします。
腰痛や肩凝りを改善したい!健康的に美しく年齢を重ねたい!身体を変えて自信を取り戻したい!
そんな気持ちをお持ちの方、まずは体験レッスンにぜひお越しください。
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完全予約制女性専用パーソナルマシンピラティス Studio KB

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アクセス
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千葉県市原市門前千葉県市原市門前2-225-1
(宝積寺というお寺のすぐ近くになります。分からない場合はそちらに目的地をセットし297号線から曲がり→坂を下る→赤い門が見えてきたらお電話ください。)
最寄り駅 内房線八幡宿駅
最寄りバス停 玉泉幼稚園前
*バスの本数が少ないためお車での来店をおすすめしております。無料駐車場ございます。
持ち物
・靴下(あれば滑り止めの付いたもの。無ければ普通の物でも大丈夫です。)
・動きやすい服装
・飲み物
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レッスンでお会いできるのを楽しみにしております!