Group Mat Pilates

楽しみながら引き締まった身体を手に入れる

  1. グループマットピラティス
How It Works

― グループマットピラティスの流れ

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当ウェブサイトの予約ページから、グループレッスンを簡単にご予約いただけます。
カレンダーから予約状況も確認できます。

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初めての方は、体験レッスンにご参加ください。基本的な動きとクラスの雰囲気を体験していただけます。

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ご予約の日時に、[ちはら台TENT]にお越しください。14:15〜15:15のクラスで、他の参加者と一緒に楽しくエクササイズを行います。

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気に入っていただけた方は、回数券をご購入いただき、継続的にレッスンに参加いただけます。

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― メニュー紹介

グループマットピラティス

グループマットピラティスのクラスでは、最初に軽いストレッチでウォーミングアップを行い、体をほぐします。

その後、インストラクターの指導のもと、マットを使って体幹を鍛えるピラティスエクササイズを実施します。

クラスは体幹を中心に、姿勢の改善や柔軟性の向上を目指して進行します。

最後にクールダウンとして、体をリラックスさせるストレッチを行い、心身ともにリフレッシュしていただきます。

lesson

― レッスン情報

開催地ちはら台TENT
所在地〒290-0143
千葉県市原市ちはら台西3丁目3
日時月曜日:14:15〜15:15
※開催日時は変更する場合が御座います。
PRICE

- 料金案内 -

ご利用に応じて、お得な料金プランを
ご用意しています。

各プランは自由にスケジュールを
組んでご利用いただけます。

マットピラティスの魅力を体験

1,500(税込み)

定員8名
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気軽に

1回券

自由なペースで楽しみたい方に

2,000(税込み)

定員8名
有効期限-

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継続的に通いたい方に

7,000(税込み)

定員8名
有効期限3ヶ月

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