Rediscover
Your Beauty
ピラティスで自分らしい美しさを取り戻す
パーソナルマシンピラティスで
“わたし”だけに戻れる時間
Studio KBは身体の悩みを持つ４０代以降の女性が、健康的で美しい身体へと変わり自信を取り戻せる女性専用パーソナルマシンピラティススタジオです。
― 教室の特徴
あなただけの特別な時間
Studio KBでは、完全マンツーマンのパーソナルレッスンを行っています。身体の骨格や生活習慣に基づき、あなた専用のトレーニングプランを作成。
インストラクターが丁寧に指導し、エクササイズの効果を最大限に引き出します。周りの目を気にせず、自分に集中できる特別な時間を提供します。
女性専用だから安心
当スタジオは、女性専用のパーソナルマシンピラティス教室です。
女性インストラクターが、出産後の体型変化や育児中の悩みに寄り添いながら指導します。
プライベート空間で、他人の目を気にせずリラックスしてトレーニングに集中できる環境を整えています。男性インストラクターには相談しにくい悩みも、安心してご相談いただけます。
経験豊富なインストラクター
15年以上の指導経験を持つインストラクターが、個々のニーズに合わせたトレーニングを提供します。
ピラティスを通じてインナーマッスルを鍛え、姿勢を整え、健康的で美しい身体を目指します。
また、栄養コンシェルジュとしての資格を活かし、栄養面からもサポート。初心者にも分かりやすく、効果的なレッスンを行います。
― ピラティス ブログ
市原市でピラティスとヨガどちらが自分に向いているか悩んでいる方へ
ピラティスの呼吸はどんな呼吸？
マシンピラティスの運動強度ってどのくらい？
ピラティスに向いてる人向いてない人の特徴
マシンピラティスで見た目年齢－5歳！
汗をかかないマシンピラティス効果はあるの？
― よくある質問
ピラティス初心者でも大丈夫ですか？
はい、初心者の方も大歓迎です！
初めての方には基本的な動きから丁寧に指導しますので安心してご参加ください。
料金はどのくらいですか？
初回体験レッスンは2,000円（ヒアリングとレッスン合わせて60分）です。
正会員は複数回のプランがございます。
詳しい料金プランは パーソナルピラティスページ をご覧ください。
予約はどのように行いますか？
予約は当教室のウェブサイトからオンラインで行えます。
ご不明な点が御座いましたらお気軽にご相談下さい。
必要な持ち物はありますか？
動きやすい服装とタオル、靴下（あれば滑り止めの付いたもの。無ければ普通の物でも大丈夫です。）飲み物をご持参ください。
体験レッスンはありますか？
はい、初めての方には初回限定で2,000円の体験レッスン（60分）をご用意しています。
まずはピラティスがどのようなものか体験してみてください。
レッスンの時間帯は？
レッスンは平日と週末の朝から夕方まで行っています。
具体的なスケジュールはご予約フォームからご確認ください。
駐車場はありますか？
はい、無料駐車場がございます。
バスの本数が少ないためお車での来店をおすすめしております。
子供連れでも利用できますか？
はい、未就学児などのお子様も入室できます。
赤ちゃん連れのママも安心してご利用いただけます。
レッスン中の授乳やオムツ交換も可能です。
どのくらいで効果が出ますか？
効果を感じるためには、まずレッスンを継続することをおすすめします。
個々の目標に合わせた通い方もご提案します。ぜひ体験レッスン時にご相談ください。
予約のキャンセルはできますか？
はい、予約のキャンセルは可能です。
キャンセル料金は特にかかりませんが、他の方の予約もありますので、なるべく早めにご連絡いただけると助かります。